Привет! Я врач-эндокринолог университетской клиники МГУ и науч. рук. «Клиники системной медицины». Мои научные интересы:
- ожирение
- заболевания щитовидки
- нарушения половой функции и др
Что является залогом долголетия и активности в пожилом возрасте?
Для поддержания всех жизненно важных функций организма пожилого человека достаточно придерживаться 5 основных правил в число которых входит обеспечение полноценного питания.
Специализированное питание Фрезубин разработано, чтобы помочь пожилым людям обогатить свой рацион необходимым белком, витаминами и минералами. В небольшом объеме содержится все что нужно возрасте после 50 лет легко усваиваемый белок, много энергии, витамины и минералы. Приятные вкусы напитков и крема помогут разнообразить рацион. Эффективная доза энергии в одном флаконе – 400 ккал и 20 г белка.
Помимо этого, в пожилом возрасте важно поддерживать физическую активность, установить режим дня, подробнее об этом в статье.
*Об особенностях питания при заболеваниях необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.