Привет! Я врач-эндокринолог университетской клиники МГУ и науч. рук. «Клиники системной медицины». Мои научные интересы:
- ожирение
- заболевания щитовидки
- нарушения половой функции и др
Скоро лето и если вам все еще нужен был формальный повод, чтобы начать заниматься спортом, сама природа подсказывает - это он. Даже 10 минут спортивных тренировок в день укрепляют здоровье и помогают поддерживать тело в форме. Тем более, что строить масштабные планы на полноценный отдых в ближайшие месяцы не так-то просто.
Но зато самое время попробовать любые виды спорта - те, о которых вы всегда мечтали, но не было времени, возможностей…. Встать на сапборд, покорить ипподром, полетать в аэротрубе, прокатиться на велосипедах по летнему лесу, наплаваться вдоволь - да все, что угодно.
Вам в помощь абонемент FITMOST.Это не какой-то один фитнес-клуб или салон, а “пропуск” в сотни клубов, SPA-студий, бассейнов и велнес-центров.
С ним очень легко выбрать занятие себе по душе: от кроссфита до балета, от единоборств до аквааэробики… Одних видов йоги здесь 15! А еще по все тому же абонементу можно посещать массаж, записываться на бьюти и SPA-процедуры в десятках студий по всей России.
У FITMOST очень удобное приложение с электронной системой бронирования. Тренироваться с абонементом можно когда и где вам удобно. На выбор - более 1500 партнеров сервиса в нескольких городах страны.
Кстати, сейчас FITMOST дает первый абонемент бесплатно.
Так что пробуйте новое, занимайтесь спортом - вам доктор прописал!