ЗАКИСЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ПРИВОДИТ К СНИЖЕНИЮ ИММУНИТЕТА В предыдущем посте познакомил вас с фагоцитами (клетками-пожирателями). Именно эти клетки распознают и уничтожают (пожирают и переваривают) болезнетворные патогены (бактерии, грибы и простейшие). В последние годы увеличивается количество людей с хроническими вялотекущими инфекциями. Это многообразные стафилококковые инфекции (стафилодермия, фурункулёз, тонзиллиты, гаймориты, отиты, стафилококковые дисбактериозы), рецидивирующие кандидозы (молочница, различные грибковые поражения кожи и слизистых лор-органов). И это только часть хронических инфекционных заболеваний. Почему же у этих людей клетки «пожиратели» перестают справляться со своей работой? Ответ оказывается очень прост - активность иммунных клеток «фагоцитов» снижается тогда, когда в организме увеличивается содержание кислых соединений. Это состояние организма называется «ацидоз» или «закисление организма». У здорового человека внутренняя среда слабо-щелочная (ph лимфы здорового человека ~ 7,45-8,0-8,5) и в этой слабо-щелочной среде клетки-пожиратели максимально активные и быстрые. Люди со слабо-щелочной средой имеют хорошо работающий иммунитет. У них нет хронических грибковых и бактериальных заболеваний. С любой инфекцией (бакиериальной и грибковой) они справляются быстро и эффективно. И наоборот, люди с внутренним закислением (ацидозом) сталкиваются со снижением активности иммунных клеток-пожирателей и именно у этих людей возникают хронические многолетние рецидивирующие грибковые и бактериальные инфекции. Важно знать что нас «закисляет» и вызывает снижение иммунитета. Давайте перечислим основные причины возникновения ацидоза: 1. хроническое обезвоживание организма. Когда человек совсем не пьёт воду, либо пьёт мало воды, либо пьёт только напитки (соки, лимонады, чаи, компоты), либо пьёт неправильную воду. Вода, которую мы пьём, является универсальным растворителем органических кислот и при мочеиспускании мы выделяем соли различных кислот из организма. Какую воду и сколько пить воды? Ответ найдёте в моем ролике «вода - инструкция по применению» 2. Чрезмерное потребление продуктов с высоким содержанием углеводов и сахаров (сахар, конфеты, варенье, джемы, пирожные, торты, белый хлеб, выпечка, картофель, макароны, сладкие напитки - кола, лимонады. В организме углеводы (сахар) расщепляются на воду, энергию и большое количество углекислоты. Опять возникает закисление и снижение иммунитета. Если вы ограничите употребление углеводистых продуктов, то вы поможете снизить ацидоз. Если вы начнёте больше кушать зелени, овощей и несладких фруктов, то вы будете ощелачивать организм и тем самым повышать иммунитет. Если у вас есть повышенная тяга к сладкому, то можно использовать безопасные сахарозаменители: стевия (стевиозид), сорбит, эритрол (эритрозид). 3. Паразиты. Особенно такие как: кишечные лямблии, аскариды, описторхи, острицы, угрицы выделяют в процессе своей жизнедеятельности много кислых соединений. Они всасываются из кишечника в кровь и закисляют организм. Поэтому необходимо регулярно проходить противопаразитарные программы. Для взрослых я разработал 14-дневную противопаразитарную программу «детокс по Вожакову», а для ребятишек программу #parazitovnet 4. Стресс. Гормоны стресса (кортизол, адреналин) очень сильно закисляют организм. Помочь своему организму выбраться из стресса вам поможет целевая программа «Антистресс», которую я специально разработал для вас. Таким образом, дефицит воды, избыток углеводов, паразиты и стресс - это четыре главных «убийцы» вашего иммунитета. При желании и при выполнении моих рекомендаций, вы гарантированно повысите свой иммунный ответ до нормального уровня. Если будут вопросы по программам, то пишите в чат - всё обсудим. У кого не откроются ссылки, то вот здесь вы можете ознакомиться с этими программами 👇👇👇👇👇