Здравствуйте! Меня зовут Вожаков Сергей Валерьевич. Инфекционист, гепатолог, паразитолог, педиатр, врач превентивной медицины. Это мой канал по оздоровлению. Только проверенные результатами рекомендации.
Всем привет! Тему метаболического синдрома невозможно понять без одного важного момента.
Называется этот важный момент «индекс массы тела» и сегодня будем говорить именно о нём.
Термин «индекс массы тела» был предложен бельгийским учёным А. Кетле. Формула расчёта очень простая: ИМТ = масса тела/рост ^2
Конечно гораздо проще не считать этот индекс вручную, а ускорить процесс с помощью онлайн-калькулятора.
Так вот. Мой индекс массы оказался тела не совсем идеален…🧐 Норма ИМТ от 18.5 до 25, а у меня 25.28 и это означает, что у меня «лишних» 1.25 кг… С одной стороны немного, с другой стороны, это не повод расслабляться и «запускать себя». Поставил себе задачу на ближайшее время привести вес в норму.
Напомню, что избыточная масса тела ещё называется ожирением, а ожирение является основным и главным признаком метаболического синдрома. И чем дальше «убегает» от цифры 25 ваш ИМТ (в сторону повышения, тем выше вероятность того, что у вас есть метаболический синдром. Иными словами, ожирение - это и есть основной клинический признак (симптом) метаболического синдрома. Метаболический синдром - это, однозначно, болезнь.
Но знаете в чём проблема? Проблема в том, что лишь 65% людей с ожирением (ИМТ>25) считают себя нездоровыми и лишь 80% врачей считают ожирение патологией… А сколько среди врачей людей с ожирением? Никто не считал, но, думаю, что изрядная доля врачей страдают ожирением и значит, они больны.
Риторический вопрос: «Какое моральное право имеет врач давать рекомендации по здоровью будучи больным»?
Давайте проведём анонимный опрос у кого какой индекс массы тела?