Возможно ли избежать обострений в осенне-весенний период и правда ли всё это? Под сезонными обострениями любого хронического заболевания можно понимать возникновение симптомов в определенные времена года. При этом клиническая картина становится более яркой, и данное заболевание требует лечения. Как правило, это характерно для осенне - весеннего  периода. Почему именно так? Работа организма во многом зависит от светового дня, его продолжительности, времени года. 🔸 зимой и летом погода более устойчивая 🔸 весной и осенью начинаются резкие перепады температуры, быстро меняется световой день. Все это не проходит бесследно для организма человека, в том числе и для психики - это стресс. Весной мы становимся более эмоциональными, гипервозбудимыми, хочется перемен. Знакомо? Это связано с тем, что зимой снижается устойчивость организма, меняется гормональный фон, снижается иммунитет, мы меньше двигаемся. Все то, что зимой было «в спячке», весной начинает просыпаться, в том числе и хронические заболевания ☹️ А осенью наоборот наступает хандра и апатия, все хотят залезть на диван, укутаться в тёплый плед и пить чай) это тоже связано с погодой, уменьшением светового дня , даже не представить насколько важно солнышко 🌞 Больше всего гастроэнтерологический пациенты наиболее подвержены сезонным обострениям ‚ особенно с хроническим гастритом, язвенной болезнью, дискинезией желчного пузыря, срк и не только. А все дело в том, что наиболее часто это связанно с вышеописанными изменениями. Все эти заболевания могут иметь психосоматический характер. Сезонное обострение переживает каждый из нас, но у кого-то это проходит незаметно, а у кого-то ярко. Поэтому, профилактика обострений, в первую очередь ☝️ , это работа над собой. Всем добра и солнышка 🌞 Доктор Ольга Смирнова @doctor_smirnovaolga