Если хочешь в туалет, иди. Ждать лучшего момента не стоит: ⠀ 👉🏿подавление позыва ведёт к банальному недержанию или чувству неполностью опорожнённого мочевого пузыря. ⠀ У меня была такая пациентка, сменила работу, кабинет по принципу “open space” (по факту, кабинета нет и все все видят). Хотела произвести впечатление на коллег и по 8-10 часов не вставала с места, через 4 месяца недержание. Теперь лечится и на работу ходит в специальных подгузниках-трусиках ⠀ 👉🏿инфекция мочевыводящих путей (женщины вдвойне к этому предрасположены из-за толстой и короткой уретры). ⠀ Именно поэтому при первых симптомах цистита или для профилактики я назначаю водный режим. Даже если через силу. Та же картина и с камнями в почки - лучшая профилактика это пить воду. ⠀ 👉🏿👉🏿на видео Китай, а Китай это вам не Москва - пробки могут быть и по 6-8 часов. Поэтому приспособление однозначно нужное. ⠀ Перешлите всем, кто не идёт в туалет по первому зову. И расскажите, в каких ситуациях терпите вы?