Опущение почки, главное. С нефроптозом люди живут и многие не жалуются. Так надо ли беспокоиться и что-то с этим делать и если да, то когда? ⠀ Опущение почки мы «трогаем» в трёх случаях: вы жалуетесь (боль/дискомфорт/покалывание в пояснице), почка сместилась на 8 и более сантиметров, а значит вариант ущемления/воспаления нельзя исключить. Ну и в так называемых спорных случаях, поясню: опущение всего пять сантиметров, но вы запланировали родить двойняшек с помощью ЭКО, а значит шанс, что нефроптоз дойдёт до 3 степени и будет от 10 - очень большой. Разумнее, подшить почку до беременности. ⠀ Кроме хирургического метода (операция не сложная, бояться не надо) можно делать ЛФК или носить бандаж. Эти мероприятия почку на место не поставят, но в качестве поддержки почему бы нет. ⠀ Резюмируя: важно на сколько сантиментов опущена почка и есть ли при этом у вас жалобы. Вся тактика зависит только от этого. Вопросы?