В частности, как эта технология соотносится с другими типами лечения стрессового недержания (тренировки мышц тазового дна, включение вашей нервной системы, нейро-мышечная электростимуляция, мануальная терапия, ра бота с дыханием, работа и регулирование внутрибрюшного давления и т. д., т. д. и т. д.)? В статье есть ссылки на исследования и их разбор. Доказательств эффективности Emsella нет. ✅11 000 кегелей за 28 минут. Это НЕ эффективно и может быть вредно. (В первоисточнике есть пояснения). ✅Существует ли комплексная оценка тазового дна и органов малого таза перед началом использования стула? Знаете ли вы, что недержание мочи может быть ранним симптомом рака мочевого пузыря, гипертонуса мышц тазового дна и множества других состояний? Остерегайтесь мест, где не проводится комплексная оценка состояния вашего организма (тазового дна в том числе) перед началом лечения. Остерегайтесь мест, которые предлагают только ОДИН вариант лечения, не предлагая альтернатив. Остерегайтесь медицинских услуг, которые предлагаются кем-либо (клиникой, например), но не авторитетными медицинскими сообществами, организациями, которые никем не утверждены, официально и качественно не исследованы, никем из признанных специалистов не рекомендованы. ✅Мифы, ложные предположения и неточности вызывают путаницу в понимании физиологии тазового дна. Тазовое дно не всегда нужно «укреплять», оно должно быть хорошо контролируемым ВАМИ, управляемым, а не просто «накачанным», «узким». Оно должно быть динамичным и адаптируемым, эластичным, чтобы ваши мышцы хорошо выполняли свою работу в самых разных ситуациях. ✅Разные типы недержания мочи требуют разных подходов к лечению. Их много и методов лечения тоже. «Не тренировками одними» - если говорить упрощенно. Три изменяемых фактора, влияющих на удержание мочи: Факторы моторного контроля - дисфункция мышц тазового дна, постуральная и двигательная дисфункция, особенности дыхания Мышечно-скелетные факторы - уменьшение диапазона движений, снижение мышечной силы и выносливости Поведенческие факторы - хронически повышенное внутрибрюшное давление, отсутствие физической активности, ненормальное потребление жидкости и мочеиспускание, плохое психосоциальное здоровье. В этом месте опять передаю привет адептам лазерного омоложения влагалища и стрессового недержания мочи лазером, которые после моего поста так и не смогли дать аргументированных ответов по поводу своих методик. Все какие-то заявления, никем не подтвержденные и ничем не доказанные. Ну и переходы на личности, которые меня совсем не цепляют. Понимаю, что сложно не оскорбить, когда нужно сказать сказать что-то в свое оправдание, а сказать - то особо нечего. ✅Про секс. Всем известен факт, что секс продается. Может ли Эмселла или какое-то другое подобное устройство помочь в постели? Продавцы сеансов «трона для оргазма» определенно так считают. Когда дело доходит до секса, широко распространено мнение, что сильные мышцы тазового дна играют определенную роль в достижении оргазма, в возбуждении. Хотя мышцами тазового дна очень полезно управлять и задействовать, когда это нужно, не заблуждайтесь, думая, что «суперсильное» тазовое дно - это окончательное решение ваших проблем с оргазмом. Женская сексуальная реакция является результатом многих факторов: вашей физиологии, эмоций, гормонов, образа мышления, социальных факторов, стресса, вопросов безопасности и т. а не только силой мышц тазового дна. Поэтому утверждать, что сидение на вибрирующем стуле изменит вашу сексуальную жизнь - это слишком. Это перебор. Ну нельзя так обманывать. ✅Специфика и вопрос функционального обучения. Когда дело доходит до восстановления тазового дна, важна специфика. Кому-то - одна группа тренировок, кому-то - другая. Кому-то - больше, кому-то - меньше, изначально важна оценка его функции, состояния, определение преследуемых целей и задач. Тазовое дно должны быть обучено многому и должны уметь адаптироваться ко всем реалиям динамичной, иногда непредсказуемой жизни. Сидя на стуле попу или пресс не накачаешь. Также и с тазовым дном.