Обложка канала

Доча, что ты ела?

3354 @dochiya

Когда мама не только мама, но и врач – диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, действительный член Российского союза нутрициологов

Доча, что ты ела?

4 года назад
Открыть в
Вспомнила, как летом, в Ереване, зашла в салон красоты на укладку волос. Записалась я заранее, на определённое время, но стало понятно, что ждать придётся как минимум минут 40. Мастер мило извинялась, мол были какие-то проблемы с водой, вот она и не успела закончить работать с предыдущей клиенткой. Я присела (решила дождаться своей укладки) и хотела уткнуться в телефон, но поймала заинтересованный взгляд соседки по дивану. Молодая женщина в упор рассматривала мои босоножки. На вопросительный взгляд ответила, что хочет именно такие, женственные, спросила, где я их купила, за сколько. Потом перешла к рассказу о своих дочерях, о предпочтениях в одежде и в стиле: одна любит платья, юбки, а другой ближе «пацанский» стиль. Сошлись на том, что всё это не важно, лишь бы дети были счастливы. Расспрашивала меня обо всём. Откуда, зачем приехала, сколько мне лет, чем я занимаюсь, сколько у меня детей и так далее. Я отвечала, задавая ей похожие вопросы. 40 мин пролетели незаметно. Про личные границы и личное пространство я попросту забыла и получила удовольствие от общения.  Оказывается, такое общение — это не только приятное времяпровождение, но и возможность снизить риск развития деменции в пожилом возрасте. Согласно данным британских нейробиологов у людей с недостатком общения меньше объем серого вещества в областях мозга, отвечающих за память и обучение. Это повышает риск деменции в пожилом возрасте. У интровертов вероятность развития деменции в пожилом возрасте выше более чем на 25%. Так что общаемся при любой возможности, невзирая на обстоятельства. P.S. На фото Париж, Bouillon Chartier. Умение улыбаться и доброжелательно общаться позволило миновать часовую очередь в ресторан.