🙋‍♀️ Милая, с перцем, пожалуйста, поосторожнее. Как оказалось, употребление 50 г и более перца чили в день может привести к когнитивным нарушениям (50 г перца чили - это приблизительно 2-3 средних перчика).  Учёные 15 лет с 1991 по 2006 год наблюдали за состоянием 4582 жителей Китая (возраст был 63.4 ± 7.7 лет). Их когнитивные функции оценивались четыре раза: в 1997, 2000, 2004 и 2006 годах. Исследователи обнаружили снижение когнитивных функций у тех, кто постоянно ел 50 г и более перца чили в день. Снижение памяти было еще более значительным, если любители чили были стройными. Рассказала об этом Радио Sputnik.👇