Обложка канала

Дневник Питания 🍴

Сбалансированное питание творит чудеса с нашим внешним видом, самочувствием, фигурой и настроением!

Дневник Питания 🍴

7 лет назад
Открыть в
​​📍Как прошли ваши новогодние праздники?

Удалось ли удержаться в своих привычных килограммах или ой-ой-ой?
Марафоны стройности - отличный способ удержаться в привычном русле, получить поддержку и двигаться к цели вне зависимости от праздников и других внешних событий.
Мы хотим поделиться результатами только что закончившегося 12 сезона марафона стройности "Новая Я".
Согласитесь, это круто - снизить вес за такую длинную череду застолий и гостей!

💎Вот и полные😊 итоги постройневших участниц 12го марафона "Новая Я".

🏆Елена П., Вологда - 7,2 кг за 4 недели
🏆Елена Ш., Caglio - 5,9 кг за 4 недели
🏆Тамара Г., Вологда - 5,8 кг за 4 недели
🏆Алла Е., Тольятти - 7,5 см в талии за 4 недели
🏆Валентина Б., Тольятти - 7,9 кг за 4 недели
🏆Татьяна Ш., Asso - 5,1 кг за 4 недели
🏆Светлана Г., Москва - 6,8 кг за 4 недели

🎯Эти👆 участницы получают наш супер-приз, Вечерний коктейль Формула 1🎯

💚Мы радуемся результатам всех вместе и каждого участника в отдельности, ведь дистанция у каждого своя, и проходим мы ее при поддержке и помощи друг друга!🧡

🎀Татьяна, Вологда - минус 4,9 кг за 3 недели
🎀Альбина К, Терновская - минус 4,6 кг за 4 недели
🎀Марина Л., Москва - минус 4,5 кг за 4 недели
🎀Елена В., Вологда - минус 4,3 кг за 4 недели

Джамиля М., Москва - минус 3,8 кг за 4 недели
Александра У., Москва - минус 3,4 кг за 4 недели
Валентина В., Тверь - минус 3,1 кг за 4 недели
Марина С., Череповец - мину 3 кг за 4 недели

🌼Ираида Б., Москва - минус 2,8 кг за 4 недели
🌼Елена П., Вологда - минус 2,7 кг за 4 недели
🌼Нина Б., Вологда - минус 2,7 кг за 1 неделю
🌼Галина З., Балашиха - минус 2,6 кг за 4 недели
🌼Ольга П., Вологда - минус 2,5 кг за 4 недели
🌼Галина М., Москва - минус 2,4 кг за 4 недели
🌼Светлана С., Вологда - минус 2,4 кг за 4 недели
🌼Марина М., Вологда - минус 2,3 кг за 4 недели
🌼Марина, Вологда - минус 2 кг за 4 недели

💎Алла, Мария Райн - минус 1,9 кг за 4 недели
💎Людмила Ш., Москва - минус 1,8 кг за 4 недели
💎Светлана У., Тольятти - минус 1,7 кг за 4 недели
💎Наталья Г., Москва - минус 1,5 кг за 4 недели
💎Людмила З., Вологда - минус 1,3 кг за 1 неделю
💎Надежда Л., Вологда - минус 1 кг за 4 недели

А как вы провели эти три недели вокруг нового года? Килограммы пошли в плюс или убавились?

(Все результаты индивидуальны и могут отличаться)