Выгорание.
Есть такие темы в блогах, о которых рано или поздно пишут все. Но ты (я) всё равно их читаешь, и вот это одна из них.
Недавно получил обратную связь по одному из старых выпусков Полусладкого подкаста, где мы с Димой обсуждали выгорание от любимой работы.
Через месяц после того эпизода я уволился и ушёл на фриланс. Это мой способ борьбы с выгоранием — бросить всё и уйти в новое место.
Способ радикальный, но у меня работал. Чувствую, что любимая работа больше «не прёт», всё больше времени прокрастинируешь, пора что-то менять.
Сейчас мне «уходить некуда», работаю сам на себя, но время от времени всё равно надоедает. Я тоже об этом рассказывал в разных эпизодах подкастов.
Борюсь просто: отдохнуть от работы (полностью) пару недель, абсолютно ничего не делая. Мозг так устаёт от безделья, что ищет любую возможность поработать.
Или запустить новый проект, который драйвит силы и от которого горишь.
Плюс хобби. Хобби очень помогают переключаться. Вот и переключимся, на мою другую любимую страсть — нативную интеграцию.
23 мая hh.ru отпраздновал свой день рождения. И в честь этого подготовил манифест, который обращает внимание на проблему истощения рабочих ресурсов: сил, мотивации, вдохновения.
Мы тут работаем в рекламе, одной из самых креативных и интересных отраслей в мире. И всё равно устаём/надоедает.
Манифест напоминает о базе. О том, как важно заботиться о Человеке. О себе и о коллегах.
Давайте заботиться друг о друге вместе:)