Я ХОТЕЛА УБИТЬ СВОЕГО РЕБЁНКА (РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ) Одна из уставших мам мне как-то написала. Она поймала себя на мысли − «Сейчас выброшу ребёнка из окна, потом высплюсь и выброшусь сама» . Вот именно в такой последовательности. Она настолько устала, что перестала себя контролировать. Но при этом чётко осознавала, что ей дико хочется спать. Недооценивайте своё эмоциональное и физическое состояние. Если чувствуете, что уже на пределе, обязательно просите помощи у мужа, родителей, друзей. Отдохните, это не шутки. А лучше не доводите себя до такого состояния. Вы должны пополнять ресурс и заряжать «батарейки». В противном случае вам будет нечем делиться с ребёнком (любовью, заботой, вниманием). Невозможно делиться тем, чего у вас нет. P. S. Бывали ли у вас такие состояния, как справлялись?