Читая комментарии к предыдущему выпуску «Обезжиренных», я наткнулся на хороший тезис о близости государственных праздников. Конец декабря и начало января ознаменуются бесконечными встречами с друзьями и родственниками, застольями и фестивалями пива. Поэтому, писали мне, отпусти и стартуй с диетой попозже.

Но в этом и смысл начинать заранее! Можно плавно притормаживать с тем и этим, не волноваться за эпизодические срывы и нежно вводить себя в график физических активностей, а не бросаться в омут испытаний.

https://disgustingmen.com/spokoyno-ya-sam/fatless-men-2020-week-3/