По поводу самодиагностики и самолечения: вы, конечно, вольны делать со своей жизнью всё, что хотите, но позвольте рассказать, чем это плохо. Местами даже на своём примере, поэтому не мне вас судить*
1. Шанс попасть пальцем в небо у вас невелик. Скорее всего, вы объебётесь, потеряете деньги и время, а так же есть вероятность довести болезнь до хронической формы.
2. Врачи, конечно, тоже не совершенны, порой даже очень, но если вы хоть чуточку понимаете в теории вероятности, прикиньте на досуге, где выше вероятность хеппиэнда - то есть ремиссии - если вы сами будете перебирать лечение или если вы будете перебирать лечение и врачей?
3. Не совершайте моих ошибок: я тоже перепробовал несколько некомпетентных специалистов, я тоже был заблуждался по поводу своего диагноза. Я пришел к своей врачи_не, чтобы она выписала мне рецепт на Бринтелликс, но она тактично заметила, что у меня вообще-то БАР-2 и поэтому никакой бринтелликс и предыдущие назначения без нормотимика на мне не работают, чего я, конечно же, не знал. И это круто всё поменяло.
Бринтелликс я в итоге тоже попробовал, он сначала хорошо зашёл, но потом перестал работать, потому что оказался для меня слабоват - я уже заработал себе хроническую форму к тому времени. Теперь я пью два очень мощных антидепрессанта и два нормотимика в высоких дозах.
Тут работает то же правило, как и с другими болезнями - они переходят в хроническую форму, если их не лечить
Так что это не беда,если вы чего-то не знаете, вы и не обязаны. Я тоже не обязан был всего этого знать, потому что я не учился на клинического психолога и не хотел работать с клиникой. И сейчас не хочу, просто приходится «диагностировать» и перенаправлять к врачу, зачастую до приёма. Клинику я дрочу по верхам только для того, чтобы не допускать ошибок, не залезать на чужую территорию со своей псехологией и тд., это должен делать каждый психолог чтобы не лажать (об этом весь мой канал)
Требования у меня к себе построже и я не люблю допускать ошибок, даже по незнанию. Точно так же я не спускаю ошибок другим специалистам, есть такое.
______
*А вот если у вас нет требований к себе, и вам нужно, чтобы вас осуждал кто-то другой - тут да, нечто странное