Что понравилось на консультации, а что нет?
Необычный 25минутный формат хорош. Максимально быстро начинаем общаться, концентрируемся на важном, всё успеваем.
Прогресс: чего мы в целом сегодня достигли?
Я намеренно не готовилась к сессии, чтобы дать себе возможность выдохнуть и рассказать ситуацию, посмотрев в каком направлении пойдёт моя мысль. Это помогло. Казалось, что хотела разобрать ситуацию с мужчиной, а оказалось, что важнее эта ситуация и то, как с ней поступать, в контексте материнства.
Над каким запросом мы работали? Какие темы удалось обсудить, какие вопросы решить за 25 минут?
Найден вектор. На самом деле никакой гениальной и новой мысли нет, всё очевидно: с людьми надо разговаривать ртом. Зато мне очень важно, что эта мысль произнесена вслух. Теперь точно не удастся слиться, буду разговаривать.
Какие вопросы не удалось обсудить, остались на потом, а какие возникли новые? Осталось с чем поработать в дальнейшем?
Пока не вижу, только через время смогу понять.