Безделье портит настроение Не завидуйте тем, кто утром не спешит на работу! А все потому, что безделье и уныние портит настроение! Чем более загружен день разными целями и задачами, тем лучше ваше настроение, как минимум - нет уныния! Если перед вами стоят задачи, которые надо решать — сам процесс их решения сделает вас более живыми и энергичными! В той же степени и спорт способствует поднятию настроения! Те кто регулярно следят за собой в физическом плане - согласятся сейчас со мной! Лень и уныние убивает вас как физически, так и морально! Психология в подкастах