Образовательный канал о психологии личности и построении гармоничных отношений. Создан специально для аудитории, стремящийся к саморазвитию. Удобный аудио формат позволяет прослушивать информацию в дороге или совмещать с другим делами.
Пожиратели ресурсов
Все, что угодно, серьезно. Ваш ресурс отнимается не только общением с неприятными людьми, но и незавершенные дела, отсутствие интересов, беспорядок в квартире, финансовые долги, несоответствие затраченных трудовых ресурсов и вознаграждения и т.д.
В том числе и ваши привычные чувства, которые несут негатив незаметно для вас:
🔘 Стыд
Из-за него вы чувствуете себя хуже всех, сравниваете себя с окружающими не в свою пользу.
🔘 Обида
Принято считать, что это детское чувство, поэтому люди закрывают его внутри себя.
🔘 Раздражение
Когда вы живете, как белка в колесе, в постоянной суете, и не можете от этого избавиться.
И это далеко не все вредные чувства. Проанализируйте себя и поймёте
Психология в подкастах