🔟 способов самосовершенствования личности Постоянное самосовершенствование – это стопроцентный результат жизненного процветания и успеха. 1. Меняться только по своей воле, а не из -за мнения окружающих. 2. Поддерживать хорошие отношении с семьей. 3. Найти баланс между работой и личной жизнью. 4. Тренировать память. 5. Учиться говорить «нет». 6. Следить за питанием. 7. Соблюдать режим сна. 8. Принимать себя, свои мысли и чувства. 9. Правильно планировать свое время. 10. Много читать.