Образовательный канал о психологии личности и построении гармоничных отношений. Создан специально для аудитории, стремящийся к саморазвитию. Удобный аудио формат позволяет прослушивать информацию в дороге или совмещать с другим делами.
Стресс - часть моей жизни и я не знаю, как от него избавиться.
Именно так думают многие в последние несколько лет. Переживания и нервы напрямую связаны с нашим организмом.
15.11 пройдет вебинар «ПСИХОСОМАТИКА И СТРЕСС. КАК ОБЕЗОПАСИТЬ СЕБЯ И БЛИЗКИХ.»
Спикер - Татьяна Вавилина, интегративный психолог, решивший 1000+ запросов.
На вебинаре узнаете:
⁃ Почему важно регулировать свое состояние
⁃ Как оценить свое состояние, чтобы дойти к своей цели
⁃ Как помочь своему организму легче справляться со стрессовыми ситуациями и найти свои точки опоры
Пора менять свои взгляды!