Ценность в тебе – это канал, в котором можно познакомиться с новыми сторонами своей личности и найти новые опоры в себе. В этом месяце работаем с эмоциями обида и вина. Разбираем эмоции на составляющие, рефлексируем и отвечаем на вопросы, выполняем задания. Также в канале есть: – посты и размышления на тему писхологии, коучинга, эмоций, состояния, ресурсов; – задания, которые помогают наблюдать за собой и узнавать себя лучше; – вопросы на подумать; – личный опыт терапии автора канала Подписывайтесь и помните, что ценность в вас – https://t.me/iam_valuable 🤍