Здесь тебе может стать лучше.
Расскажу о твоих проблемах и о том, как с ними справиться.
Не только про депрессию! Психология,ментальные расстройства,отношения.
В 2020 году я переживала и жаловалась, что, как только начала стабильно зарабатывать, стала очень много тратить. это началось примерно в 2018, когда я нашла первую постоянную работу, и длилось несколько лет. Во-первых, за неделю до зарплаты я уже оставалась без денег, а во-вторых, скупала все подряд, включая не очень-то нужное, — вещи, косметос, мебель, всякие штуки для дома, стаф для домашних животных, книжки и так далее.
Я переживала, что это дикое расточительство, а я вообще-то человек, который любит беречь деньги (не хочу писать слово «экономить», оно с каким-то дополнительным подтекстом).
Короче, рада сообщить, что ЭТО ПРОШЛО. Не знаю точных причин, но это связано, в первую очередь, с войной — я с 24 декабря купила только белье и какие-то самые необходимые вещи типа чемодана для переездов. кажется, что во всем кромешном ужасе новые шмотки будут удовольствием на пять минут, и я про них даже не вспоминаю и не мечтаю.
во-вторых, как мне кажется, в 2018 году я дорвалась до собственных денег и восполняла пробелы, которые были до, — невозможность купить что-то просто потому, что хочется/ какие-то незакрытые хотелки/ банальный бытовой комфорт. Я разрешила себе покупать все, на что хватает денег, закрыла как самые необходимые вопросы — кровать, шкаф, шикарный вольер для кролов, макбук, — так и всякие приятные мелочи — красивые горшки для цветов (которые остались в Росси ха), зеркало в полный рост, гирлянды, сто видов блесток для лица.
наверное, будь у меня шополголизм, эта проблема так просто бы не ушла. но у меня его нет, так что в итоге помогло просто отпустить ситуацию. Да, я потратила много денег, в том числе «лишних» — на вещи, без которых бы обошлась. но 1) чтобы понять, что что-то лишнее, иногда нужно его все-таки купить 2) в процессе это доставляло огромное удовольствие 3) некоторые покупки, над которыми я долго сомневалась, оказались безумно полезными. например, пижама за 6-7 тыщ рублей казалась бредом, а в итоге это самая теплая и любимая одежда для сна, в которой мне красиво и приятно
ну и конечно, мне жаль Полину-из-детства, которой что-то не докупили и в итоге это привело к такому вот ажиотажу, когда я начала зарабатывать сама