Здесь тебе может стать лучше.
Расскажу о твоих проблемах и о том, как с ними справиться.
Не только про депрессию! Психология,ментальные расстройства,отношения.
сейчас на терапии поняла такую штуку:
я могу спокойно общаться с человеком, только если чувствую прямо-таки ВОСХИЩЕНИЕ с его стороны. В этом восхищении — гарантии: что не осудят, не обидят и, главное, не оставят.
Поэтому с людьми, внимание которых больше направлено на них самих и/или кого-то третьего, с теми, от кого я не чувствую восхищенного/ одобряющего/ принимающего вайба, — с ними я чувствую себя небезопасно.
Я несколько лет ломала голову, почему с кем-то я могу расслабиться, шутить и говорить/делать глупости, а с кем-то (даже если это классные любимые люди) чувствую себя супер зажато и даже говорю как-то монотонно!! Мне просто страшно, что человек, который заранее не очарован, осудит/не поймет/обидит/уйдет.
[вот я это написала, а потом все знакомые будут при встрече напоминать, чесслово это не намек я не совсем чокнулась и не жду, что все будут активно восхищаться]