Здесь тебе может стать лучше.
Расскажу о твоих проблемах и о том, как с ними справиться.
Не только про депрессию! Психология,ментальные расстройства,отношения.
В приложении «Арзамаса» появились лекции Юрия Лотмана «Беседы о русской культуре», которые он изначально записывал для телепередачи в 1980-х. Лотман — это такой крутейший российский ученый, литературовед и культуролог, который преподавал в эстонском университете и был знаменит даже вне СССР и России.
Лекции безумно интересные и помогают чуть лучше понять русскоязычную культуру, литературных героев, их чувства, мысли, мотивы и поступки. Лотман очень ясно разжевывает и рисует картины жизни русского дворянства, обычаи, чины, законы, правила и все такое. А еще его просто приятно слушать — грамотный, образованный добрый старичок, который очень складно говорит, у которого огромный словарный запас, прекрасное воспитание и огромная любовь к русской культуре. А еще меня зацепило то, как он говорит о женщинах — уважительно, почти профеминистски. Он описывает тотальное бесправие, пренебрежительное отношение к литераторкам и ученым, трудности, с которыми сталкивались женщины в салонах, в ссылках, в семьях.
Это я все к чему (лекции яснодело дико рекомендую, есть у арзамаса и на ютубе): в одной из лекций (про декабристов) Лотман сказал, что уважение к себе — это добродетель, это ценность, которая нужна всегда. Тот, кто уважает себя, — свободный человек. И он хочет свободы и для других людей, ему невыносимо видеть чужие беды и унижения. Лотман ставит уважение к себе в один ряд с другими высокими чувствами — честностью и благородством.
Это очень крутая мысль. Уважение к себе, сохранение достоинства помогают человеку уважать и других людей, отстаивая свою свободу и границы, он готов бороться и за чужие. Только уважающий себя человек свободен и способен выпрямиться во весь рост, чтобы отстоять свободу других. Уважение к себе, здоровая гордость — это хо-ро-шо и правильно. В школах нам внушают, что мы «стадо баранов» и наше мнение неважно и учитываться не будет. На выборах нашими бюллетенями подтираются, давая понять, что мы ни на что не влияем. На митингах нам угрожают дубинками и задержаниями. Уважать себя, свое мнение и границы — стало каким-то греховным, эгоистичным и стыдным (по крайней мере, так ощущается в России).
Поэтому давайте назло всем будем себя уважать. Расправим плечи и поднимем голову. Обратим внимание на свою походку — сделаем ее не суетливой и неуклюжей, а прямой и уверенной. Не позволим повышать голос, унижать, самоутверждаться за наш счет. Будем чаще говорить «нет, я не хочу» и «со мной так нельзя». Будем смело высказывать свое мнение. И да, уважения не нужно заслуживать, его нужно требовать.
Да,
Часы неизъяснимых наслаждений!
Они дают мне знать сердечну глубь,
В могуществе и немощах его,
Они меня любить, лелеять учат
Не смертные, таинственные чувства,
И нас они науке первой учат —
Чтить самого себя.
А. С. Пушкин