Обложка канала

Че депрессуешь?

Здесь тебе может стать лучше. Расскажу о твоих проблемах и о том, как с ними справиться. Не только про депрессию! Психология,ментальные расстройства,отношения.

Че депрессуешь?

6 лет назад
Открыть в
Сегодня Всемирный день психического здоровья

Чаще всего на этом канале я пишу о женщинах и их проблемах, но сегодня, вслед за ВОЗ, расскажу о ментальных проблемах мужчин.
В этом году ВОЗ выпустила большое исследование «Психическое здоровье, мужчины и культура». И в нем соединились сразу несколько волнующих меня тем: влияние культуры на человека, феминизм, психические расстройства, гендерные исследования.

Замечали, что феминисток часто упрекают в том, что они не заботятся о равноправии и проблемах мужчин, хотя мужчины "ТОЖЕ СТРАДАЮТ"? Мой ответ всегда прост: феминизм — движение за права женщин, а не за равноправие. Почему никто не упрекает зоозащитников, что они не озабочены проблемами человеческого рабства или детской смертности? Почему никто не приходит к кардиологу и не заявляет, что с его стороны бесчеловечно не лечить рак молочной железы? Почему феминизм должен заниматься правами мужчин, если это противоречит его основной задумке?

Но все-таки феминистки убивают двух зайцев: борясь с гендерными стереотипами, облегчают и жизнь мужчин. Потому что если женщины могут работать, то задача обеспечения семьи делится между обоими партнерами. Если женщины имеют право выбирать одежду и стиль, то и на мужчин перестают косо смотреть из-за отступления от гендерных норм. Ну и ответка Джордану Питерсону: если женщина имеет право сама распоряжаться своим телом и быть защищенной, то меньше мужчин будет сидеть в тюрьмах за изнасилования и убийства (вроде шутка, а вроде и нет).

ПОЛИНА, А ПРИ ЧЕМ ЗДЕСЬ ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ?!

Мужская гендерная социализация заставляет мужчин "быть сильными": не плакать, не обращаться за помощью, не болеть, терпеть, сдерживать свои желания (нельзя, например, любить рисовать, танцевать, убираться, возиться с детьми, читать определенные книги и смотреть "немальчиковые" фильмы, носить розовое, увлекаться одеждой, слишком сильно ухаживать за собой, любить цветы итд). Культура диктует, как мальчик должен реагировать на издевательства — драться, а не терпеть как "слабак". В медиа мы видим, как мужчина должен ухаживать за женщиной: агрессивно, активно, настойчиво, уверенно. Как себя чувствуют мужчины, которые хоть в чем-то "не дотягивают" до общепринятых норм?

Токсичная маскулинность ограничивает жизнь и влияет на психическое здоровье. Недавно на ютубе мне оставили очередной комментарий, которым человек пытался доказать, что никакого патриархата не существует, есть только матриархат: "Ну и вишенка на торте - уровень самоубийств среди мужчин в России в шесть раз выше, чем среди женщин". Не буду объяснять, почему это нелогичный тезис, но как минимум поправлю: в России мужчины умирают от суицида в 4,5 раза чаще женщин.

Почему так? Что за сексизм? — Во-первых, это не может быть сексизмом, потому что не женщины убивают этих мужчин, а мужчины сами себя — то есть гендерных отношений тут нет вовсе.

Мужчины чаще совершают суицид, потому что реже обращаются к врачам, в особенности — к психиатрам. Жаловаться на жизнь чужому человеку? рассказывать, что не можешь встать с кровати по утрам? говорить, что все время плачешь?! Нет, это нашем обществе считается немужественным. "Не ной".

В России эта проблема стоит острее, чем во всем мире, потому что здесь маскулинные установки до сих считаются даже не нормой, а правилом. Из-за постоянного подавления эмоций мужчины не могут распознать у себя симптомы ментальных расстройств, часто они их даже не знают. Мальчиков воспитывают таким образом, что им доступны только чувства злости, гнева и радости. Мальчики не плачут, не грустят, не тоскуют, не боятся. Но на практике это невозможно, потому что эмоциями и чувствами мы не управляем, они есть, сколько их ни подавляй.

В Европе есть программы, направленные на дестигматизирование обращения за psy-помощью. Так, существуют инициативы, помогающие одиноким пенсионерам, пережившим буллинг детям, ветеранам, мигрантам.