Творожные депрессарики - место, где всегда можно найти интересные статьи про психологию, неврозы, личный опыт лечения депрессии, ОКР, ГТР. Только свежий и актуальный контент про ментальное здоровье!
Виды арт-терапии
1. Изотерапия - в первую очень ассоциируется с арт-терапией. Это методика психокоррекции с помощью рисунка. Необязательно уметь рисовать для достижения результата.
2. А ещё есть песочная терапия - арт-терапия с помощью песка;
3. Скульптуротерапия;
4. Библиотерапия (в том числе сказкотерапия) - психокоррекция через подбор литературы, написание своих собственных историй и сказок;
5. Музыкотерапия;
6. Драматерапия;
7. Танцевальная;
8. Куклотерапия;
9. Фототерапия;
10. Игровая терапия;
11. Терапия с использованием метафорических ассоциативных карт;
🪴 Какие виды арт-терапии вам хотелось бы попробовать?
#fairy_о_психологии #арттерапия