Творожные депрессарики - место, где всегда можно найти интересные статьи про психологию, неврозы, личный опыт лечения депрессии, ОКР, ГТР. Только свежий и актуальный контент про ментальное здоровье!
ВИДЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО КОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
Иногда людям сложно понять, в чем разница между консультацией психолога и психотерапией.
Консультация - профессиональная помощь клиенту в решении его проблемной ситуации. Она краткосрочная и занимает до 20 встреч (в зависимости от ситуации, хотя есть в некоторых классификациях долгосрочное консультирование до года). Психотерапия же долгосрочна (может занимать несколько лет), направлена на длительные и глубинные изменения личности.
Виды психологических консультаций:
✨ Личностное консультирование: работа с внутренними проблемами и состояниями, проводится индивидуально для человека.
Различают личностно-ориентированное (то есть направленное на анализ личностных причин) и решение-ориентированное (поиск внутренних ресурсов на решение проблемы);
✨ Семейное консультирование: здесь рассматриваются межличностные отношения. Это может быть как и работа с парами (например, добрачная консультация, кризис отношений, разводы), так и разные виды отношений внутри семьи - например, родители /ребёнок, братья/сестры, отношения с родителями мужа/жены. Такие консультации проводит семейный психолог.
✨ Групповое консультирование: нахождение в групповом консультировании помогает развить навыки социализации и ощутить мощную поддержку от членов группы;
✨ Профессиональное консультирование: обычно сюда входят вопросы профориентации, карьеры;
Если было интересно, то надеюсь на вашу реакцию и с удовольствием отвечу на ваши вопросы 🔥