Обложка канала

Творожные депресарики

Творожные депрессарики - место, где всегда можно найти интересные статьи про психологию, неврозы, личный опыт лечения депрессии, ОКР, ГТР. Только свежий и актуальный контент про ментальное здоровье!

Творожные депресарики

5 лет назад
Открыть в
(с) Р. Лихи "Победи депрессию прежде, чем она победит себя" На самом деле, у каждого из нас много когнитивных ошибок, которые ведут к тому, что мы считаем себя полными неудачниками. Когнитивно-поведенческая терапия может помочь преодолеть такие дисфункциональные убеждения.