ПОЧЕМУ РАБОТАЮТ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ? 🎲 Видели ли вы когда-либо необычные колоды карт у психологов? Изображения на таких колодах бывают совершенно разные - например, таракашки в голове или же слова-ассоциации для проработки какой-либо психологической ситуации. Колод бесчисленное множество и они не имеют четкой единой структуры. 🃏Метафорические ассоциативные карты (далее - МАК) — профессиональный инструмент в практике психолога (не путаем с гадательными картами), в основе использования которого лежит работа с визуальной метафорой. Такие карты помогают лучше понять запрос клиента, так как имеют в своей основе проекцию видения человека на изображение. 👥 Наш мозг хранит множество информации. И когда мы видим аналогичный внешний образ, это может вызвать множество эмоций - от печали до грусти. Каждое изображение на карте — ассоциация или метафора мыслей, чувств, воспоминаний или переживаний. Поэтому каждый видит на одной и той же карте совершенно разные вещи. Поэтому в МАК нет никакой магии, только психология. ❔ С какими запросами работает МАК? Могу выделить наиболее частые техники: ✔️ Самопознание, рефлексия, любовь к себе; ✔️ Нахождение своих "ресурсных занятий"; ✔️ Поиск вариантов решения проблемы, целей, понять что мешает двигаться к цели; ✔️ Работа с субличностями; ✔️ Анализ своего поведения и чувств; ✔️ Анализ взаимоотношений; ✔️ МАК можно использовать в семейной, групповой терапии и психологических играх; ✔️ Коучинг; ✔️ Помощь в установлении контакта с клиентом, снятие защит и барьеров; ✔️ Актуализация проблем, работа с бессознательным 👩‍🏫 Так как МАК довольно мягкая техника, с ними можно работать как с детьми (5+), так и со взрослыми. Карты можно комбинировать с разными техниками, например с арт-терапией. Можно работать как с открытой колодой, так и "вслепую". 🗣️ Сталкивались ли вы когда-либо с метафорическими картами? Используете ли в работе или работали ли с МАК у психолога? #fairy_о_психологии #fairy_техники #метафорическиекарты #мак #времячудес