🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Зачем нам зависть? Это ведь жгучее и неприятное чувство, которое бьёт по самооценке, портит настроение. Зависть способна толкать людей на неприятные поступки, показывать свою тень. Психологи считают, что зависть появилась в результате эволюции. Когда человек испытывает это чувство, то активируется передняя поясная кора мозга, которая также отвечает за боль, голод, сексуальное удовлетворение и систему вознаграждения. Для первобытных людей это было необходимо для выживания. Они либо отнимали силой то, что было необходимо для них либо пытались достичь того же. Но зачем это чувство нам? Мне очень откликнулась мысль, что завидовать мы можем только тому, что откликается нам самим. Нас вряд ли будет цеплять то, что что нам не созвучно. Здесь зависть может стать таким маркером: например, видим в социальной сети определённую картинку или образ того, что зацепило. Думаем: ага, а что это? Как я это могу привнести в свою жизнь экологично? Ещё маркером того, что цепляет, является желание критиковать других. Если вам не созвучно, это не будет цеплять ваше внимание. Если же регулярно вызывает интерес и раздражение, то это также может быть дополнительным маркером нашего пути развития. Здесь важна экологичность. Мы не знаем того, с какими сложностями сталкивается другой человек, не можем прожить жизнь за кого-то, у каждого из нас разные стартовые условия. Но мы можем только выбирать свою дорогу и изменять свою жизнь. Поэтому зависть - ресурс для того, чтобы взять ответственность за свою жизнь и за изменения в ней. 🤐 А чему завидуете вы и как это можно обратить во благо себе? #fairy_о_психологии