Цели и задачи терапии ➡️ Обрести устойчивую и определенную идентичность: понимать кто вы, чего хотите и нет, что вам полезно и нужно, а что вредно ➡️ Обрести внутреннюю опору, освободиться от зависимостей ➡️ Найти новые, адекватные решения, заменить детские взрослыми ➡️ Выйти из семейных и патологичных сценариев ➡️ Выйти в мир взрослых удовольствий, стать взрослым, мужчиной/женщиной, родителем, занять свое место в социуме ➡️ Развиваться, осваивать и учиться вместо попытке соответствовать идеалам, принять свою обычность и уникальность ➡️ Смириться с невозможностями ➡️ Жить в реальности, а не в фантазии и иллюзиях ➡️ Соединить психику с телом, быть в контакте с ними ➡️ Избавиться от симптомов и страдания ➡️ Расширить диапазон ролей, получать от них удовлетворение ➡️ Впустить в свою жизнь удовольствие и успех ➡️ Научиться брать ответственность за свою жизнь ➡️ Сделать свою жизнь эмоционально насыщенной и разнообразной ➡️ Открыться новому, впустить в жизнь неопределенность ➡️ Научиться воспринимать правила и закон как защиту, а не насилие и тюрьму ➡️ Проделать работу горя, залечить травмы, прекратить их воспроизводить и сделать их источником собственной креативности ➡️ Научиться любить, давать и получать ➡️ Научиться любить, уважать и ценить себя и других ➡️ Научиться выбирать и отказываться