Продолжаю знакомить вас с исследованиями, мои маленькие борцы за доказательную эффективность психотерапии. Ни для кого не секрет, что на пост-советском поле гештальт воспринимается как синоним мракобесия и маркер чего-то совершенно антинаучного. И это естественно, ведь проще назвать что-то нерабочим, нежели разбираться в подноготной. Сегодня у нас тезисы из двух источников, которые можно посмотреть под соответствующими ссылками: «1. Ни в одном из исследований статистика не демонстрирует существенных различий в эффективности процессуальной терапии основанной на опыте/гештальт терапии и когнитивно-бихевиоральной терапии, кроме одного исследования, в котором ГТ продемонстрировала более существенные улучшения при работе с межличностными проблемами, чем КБТ. 2. Для мета-аналитического сравнения данные исследований были сгруппированы в соответствии с тремя областями изменений: А) симптомы ( то, с чем напрямую не работает ГТ но чем очень гордятся КБТ-ребята) В) личность/копинг (совладание, напр., со стрессом)/соматические симптомы С) социальное/отношенческое/межличностное функционирование В этих областях изменений так же не обнаружено практически никакой разницы между гештальт терапией и КБТ Однако по критерию «С» ГТ имеет тенденцию к более высокой долговременной устойчивости результатов.» Uwe Strümpfel, Research Findings on Gestalt Therapy (2006), © Cologne: Edition Humanistische Psychologie gestalt-therapie.org/IMG/pdf…2006.pdf «1. В терапии травмы ГТ и КБТ показали примерно одинаковую эффективность. 2. Исследования EFT показали, что эффективность терапии определяют: А) Рефлексия и осмысление эмоций умеренной интенсивности, при условия глубокого их проживания в эмпатичных отношениях хорошего терапевтического альянса с терапевтом, качественно присутствующим в сессии. В) Продуктивная проработка эмоций умеренной интенсивности и прохождение от вторичных дезадаптивных эмоций к потребности и далее к адаптивным эмоциям в условиях эмпатичных отношений в тер.альянсе.» Почему это важно? Потому что в КБТ, например, принято эмоциональный накал снижать. Лекция Leslie Greenberg на AAGT/EAGT Taormina Conference, “A Gestalt Research Program: Politics and Purity”,  https://youtu.be/7jOg8p6-kBc Нужны ли здесь ехидные комментарии – не думаю. #psychomasha_talk #psycho_info