Короче, ребята! Тут такое смешное дело, что из-за моего поста в чате Лиса https://t.me/lisy_chekhovy1 возник классический срач гештальт /кпт. Хочу рассказать про свой опыт. Когда-то давно я была убежденным кптшником, так как везде только и слышала про эффективность кпт. Ходила к кпт-специалисту (все прекрасно, отлично поработали). А потом я поступила на психфак. И имею возможность наблюдать за специалистами разных направлений, будь то нлп, психодмнамика, гештальт, кпт, дпдг и так далее. И тем более наши преподаватели всегда говорили, что надо пробовать быть клиентом в разных направлениях, чтобы понять для себя, что конкретно тебе подходит. Таким образом я экспериментирую, будучи клиентом у представителей разных направлений. Для психолога важно иметь представление о разных вещах и при этом не давать им оценочное отношение. Нет видов психологии лучше или хуже. Просто что-то с кем-то лучше работает. Кого - то та же арт - терапия может ввести в ступор, а у кого-то пойдёт на глубину. Для кого-то кпт сработает идеально, а у кого-то просто отторжение от него. На самом деле, между представителями разных направлений психологии бывают те ещё срачи. А тут советую копнуть в книги Ялома и ван дер Колка, там есть очень интересные мысли на эту тему, почему же так случилось 😉 Очень важно не загонять себя в рамки только одной парадигмы, а расширять свое мировоззрение, не повторять шаблонные фразы. Всё через осмысление и свой опыт. Каждое направление уникально и достойно уважения. Давайте не будем действовать по шаблону и загонять себя в рамки.