В начале апреля перенёс операцию, спустя месяц разрешено начинать физ. нагрузки. Сегодня первая легкая пробежка. Я вообще очень зависим от спорта. Сконцентрироваться на нужном, выгнать негативные мысли и тд. помогает мне только он.