🧘‍♀ CONSEJOS DELE 🧘‍♂ ¡Pipols con nervios! ¡Unos pequeños grandes consejos para la que se avecina! 👔 PREPARA TU ROPA Y ÚTILES para mañana, así no perderás tiempo en pensar y será más rápido. ⏱ SAL CON TIEMPO por si surge cualquier contratiempo y llegar sudando o con estrés extra; ve con tranquilidad. 🥐 DESAYUNA BIEN. El café y el azúcar aumentan el ritmo cardíaco, y ¿cómo distinguirlo del nerviosismo? RECOMENDABLE AGUA Y FRUTOS SECOS. 🦵 Entre prueba y prueba SAL, MUÉVETE, CAMBIA DE AIRES, haz pipí, come algo, olvida lo que has hecho y prepárate mentalmente para la que sigue. Os deseo mucha concentración y todo el relax que podáis necesitar. 🕉 a Gun, Pol, Nat. #DELEconsejos