🪨❤️Как узнать есть ли у вас обида? Иногда люди не признаются себе в том, что у них есть обиды. Чтобы не встречаться с внутренней болью они «включают» различные механизмы психологической защиты: рационализации («Не очень-то и хотелось, я и сама с вами общаться не хочу»), отрицание («Нет-нет, я совсем не обидчивая, все хорошо»), вытеснение («Обиды, какие обиды? Я вообще не обидчивая»).  У многих людей, которые занимаются духовными практиками включается так называемый «духовный самообход», такие люди сразу стараются найти духовное объяснение, почему это произошло, они отказываются чувствовать, испытывать эмоции по поводу тяжелой для них ситуации и тем самым пропускают самый важный момент, потому как все возможности исцеления заключены в чувствах. И какими бы они ни были на данный момент, но мы должны их признавать.  Обида, если от нее не избавляться, имеет тенденцию накапливаться и все больше и больше влиять на вашу жизнь, на отношения с людьми. Она имеет тенденцию накапливаться, сначала в нашем тонком теле, а потом переходит на физическое тело, что может приводить к различным заболеваниям. Ведь обида и любовь – это два несовместимых чувства. Где есть обида, там нет любви и нет полноценных отношений.