После выписки из больницы пациенты с диагнозом ковид -19 часто испытывают одышку.
Ослабление организма и потеря физической формы вследствие болезни и ее последствий могут стать причиной частого возникновении одышки.
Ощущение одышки может вызвать у вас беспокойство, которое в свою очередь может усугубить симптомы одышки.
Наилучший подход к устранению этой проблемы - сохранение спокойствия и выбор наиболее эффективных способов контроля одышки.
Симптомы одышки должны ослабевать по мере того, как вы постепенно увеличиваете уровень повседневной активности и интенсивность занятий физическими упражнениями.
(с) Рекомендация ВОЗ
P.S: у вас есть одышка после перенесённого ковид- 19?