Сегодня день медицинского работника. От всей души поздравляю всех медицинских специалистов, младший и средний медицинский персонал с профессиональным праздником! Крепкого вам здоровья и огромных душевных сил!

Те же, кто не относятся к медицине напрямую, могут по-своему "поздравить" медиков: не забывайте, что пандемия не кончилась. К сожалению, многие из нас стали вести себя слишком беспечно, забывая о правилах безопасности. Давайте не будем расслабляться раньше времени.

К слову о возвращении к докарантинной жизни. Дело в том, что мне гораздо проще не спать ночью, чем днём, а за время карантина мой режим вернулся к своему излюбленному "засыпаю в 6 утра, просыпаюсь в 13 дня". Такой режим не сулил ничего хорошего, но у меня весьма вовремя был назначен кандидатский экзамен по философии, из-за которого мне пришлось не спать полтора суток, и теперь я вновь могу просыпаться в 6-7 утра.

Знаю, что с такой проблемой многие столкнулись этой весной. Хорошего тут мало: не только мир по большей части не приспособлен для таких "сов", как мы с вами, но и наука, похоже, не жалует изменения в циркадных ритмах. Оказалось, что аномалии в естественных ритмах биологических процессов могут представлять один из ранних симптомов болезни Паркинсона. Исследование было проведено с участием 2930 мужчин в возрасте от 65 лет и показало, что в течение 11-летнего периода наблюдения у мужчин с такими аномалиями риск развития болезни был в три раза выше.