Помните наш крутой пост с @yasno_live о том, как волонтеру избежать выгорания? Важно помнить, что выгорание может наступить не только от множества дел и задач, но и отсутствия поддержки.
Мы собрали самые распространенные негативные и обесценивающие комментарии, которые сотрудники и волонтеры фонда слышали от своих друзей и родственников. А затем попросили психотерапевта «Ясно» Юлию Терешкину сформулировать на них ответы. Эти аргументы можно использовать в реальном диалоге, чтобы корректно донести до собеседника свою позицию. Листайте галерею, чтобы прочитать ответы!
А вы когда-нибудь сталкивались с обесцениванием со стороны близких людей?
