В новый год лучше заходить без стресса — уделить внимание своему ментальному здоровью, научиться без стресса относится к трудностям. Как это сделать? Ответ есть: специальный бот-тренер по настроению Moodmate. Его разработали психологи, нейробиологи и инженеры — в команде, как говорят ребята, более 20 человек. Каждый день, буквально по 5-7 минут, вы будете проходить тренировки с моделированием различных ситуаций и уже через 2 недели заметите разницу в своём поведении. Подключайтесь к @MoodmateBot и учитесь управлять своим настроением! #промо