Обложка канала

Damirov Sport

Давид Дамиров. • Магистр Спортивной нутрициологии (MSc Manchester Metropolitan University); • Сертифицированный фитнес тренер; • Соревнующийся спортсмен;

Damirov Sport

5 лет назад
Открыть в
Лыжи или сноуборд: что травмоопаснее? Несколько раз слышал этот вопрос за последнии несколько недель. В Финляндии на одном горнолыжном курорте был проведено 6-ти летнее исследование, которое изучало количество травм, полученных среди любителей зимних горнолыжных видов спорта (1). Было зафиксировано, что количество травм было примерно 1 на 10,000 спусков. Лыжи были связаны с 1991 (68%) случаев травм, а на сноуборд с 893 (31%). Средний возраст травмированных составил 24 года (от 3 до 82 лет). Травмы колена у лыжников составили почти треть всех случаев, тогда как у сноубордистов больше повреждений верхних конечностей. В целом, что лыжи, что сноуборд считаются травмоопасными видами спорта. Поэтому я бы не советовал выбирать, отталкиваясь от травмоопасности.