Есть исследование, которое изучало изменения технических и физических показателей футболистов за сезон в Английской Премьер Лиге (1). Morgans et al., обнаружили, что футболисты, обороняясь без мяча, пробегают больше дистанции, чем атакующие с мячем; Увеличение общей дистанции без мяча может быть объяснено тем фактом, что защитникам требуется реагировать на движения соперников и корректировали свою позицию. Так что с точки зрения экономии энергии — контроль мяча играет ключевую роль.