Обложка канала

Damirov Sport

Давид Дамиров. • Магистр Спортивной нутрициологии (MSc Manchester Metropolitan University); • Сертифицированный фитнес тренер; • Соревнующийся спортсмен;

Damirov Sport

5 лет назад
Открыть в
Рекомендую к просмотру! https://m.youtube.com/watch?v=MUDmartr24c& Сам регулярно включаю упражнения для мобильности в своей работе и вижу значительные улучшения в движениях, типа приседаний и становой тяге. Благо это видео Дима Спиридонов перевел и озвучил 💪🏻