Было много интересных гипотез, касаемо техники атлета в этом посте. Большенство из них были о нюансах, которые, не столь существенны, на мой взгляд. Правильный ответ: Обратите на неравномерное движение лопаток. Спортсмен тянет больше левой стороной спины. Это индикатор дисбаланса и слабости одной стороны нижней части трапеции, относительно другой стороны. На английском называется scapula imbalance/weekness. Как решить эту проблему? Учить активировать нижнюю часть трапеции юнилатерально (т.е. с каждой стороны) и укреплять ее упражнениями такими, как: - 45-Degree T and Y Raise (видео) - Scapula pull-up (видео) - Scapula push-up (видео) Стабильность вокруг плечевого пояса и scapula - то, что многим не хватает. Поэтому Turkish get-ups (видео) одно из тех упражнений, которые я люблю прописывать клиентам!