Привет! 🥳 Две недели до Нового года. Поэтому следующие научно-познавательные посты будут так или иначе связаны с этой темой: поведением в питании на Новый год, как ставить цели "по-научному" и тд. ✍️ Сегодня будет пост о перерывах в диете. Что это такое и зачем они нужны? Какие есть исследования на эту тему? Вечером в 19:00.