Новый тренировочный блок в закрытую группу My Training Experience в разработке! ⌨️ Это будет блок на улучшение техники приседаний, жима и тяги. Понятная пошаговая инструкция с видео для начинающих, которые никогда не тренировались и для опытных, которые хотят улучшить свои навыки. Также будет тренировочный сплит для новичков. Блок будет выходить частями и первая часть про присед появится 10-12 декабря. В группе МТЕ уже доступны блоки: – Сила "Strength" – Растяжка "Stretching feat. Veronika" – Для тех у кого мало времени на тренировки "У меня нет времени" – Без оборудования "Один дома" – Образовательный блок "Пособие по точному расчету калорий" 📓 Доступ в МТЕ стоит 499 руб / мес. Чтобы вступить, нажмите на ссылку https://t.me/+0T0ZaP7pQMZiYTAy. Потом зайдите в диалог с официальным Телеграм-ботом @donate и оплатить 499 рублей. 🔒Перевод безопасный и вы в любой момент можете отписаться.