Первый подкаст Foody U с Daniel Plotkin доступен на:Apple Podcast Spotify
Я удовольствием провел подкаст с Дэниелом Плоткиным (кандидатом PhD, работающий под руководством Брада Шоенфелда), где мы обсуждали:
- Обзор литературы Даниэля по BCAA для мышечной силы и гипертрофии (написал об этом тут)
- Растяжка мышц под нагрузкой: что показывает его недавнее исследование с Брадом Шонфельдом? (Писал об этом тут)
- Ограничения дизайна исследований гипертрофии и силы.
Жду ваших отзывов!
*подкаст на английском языке.