Обложка канала

Damirov Sport

Давид Дамиров. • Магистр Спортивной нутрициологии (MSc Manchester Metropolitan University); • Сертифицированный фитнес тренер; • Соревнующийся спортсмен;

Damirov Sport

4 года назад
Открыть в
​​Каша из миндальной муки #рецепт Ингредиенты 3 столовые ложки миндальной муки 3/4 стакана воды 1 яйцо Шепотка соли 2 чайные ложки сливочного масла (топленого или кокосового) 1 столовая ложка жирных сливок (или кокосового молока) Горсть клубники и/или малины и/или черники Рецепт 1. Смешайте все ингредиенты (кроме ягод) вместе в миске для микроволновой печи. 2. Готовьте на высокой мощности отрезками по 30 секунд, помешивая между ними, пока смесь не станет густой и горячей. Ориентировочно 2-3 мин. 3. Добавить ягод. 4. Enjoy Это один из рецептов, которые я пишу в питание своим клиентам. @damirov_david