Обложка канала

Damirov Sport

Давид Дамиров. • Магистр Спортивной нутрициологии (MSc Manchester Metropolitan University); • Сертифицированный фитнес тренер; • Соревнующийся спортсмен;

Damirov Sport

4 года назад
Открыть в
​​Отношения между тренером и атлетом: эссе На бакалавре меня увлекали спортивная физиология и техники научных исследований. Меньше всего же меня привлекала спортивная психология. Изучение роли сплочённости в командах, патерны поведения спортсменов, эффект перегорания и т.п., казалось мне скучным. Теперь я понимаю на сколько психология была важным предметом (1), который помогает эффективно взаимодействовать со своими подопечными. Работа атлета с тренером — это улица с двусторонним движением. Взаимоотношения являются основой коучинга, а обратная связь от спортсмена может дать много полезной информации. Тренеры пользуются уважением и авторитетом, но должен быть достаточно доступными для спортсмена. Задача коучинга состоит в том, чтобы найти баланс между дисциплиной и эмоциональной поддержкой. Крепкие отношения между тренером и спортсменом важны не только для роста спортсмена как позитивной, этичной и нравственной личности, но и для результативности совместной работы в целом. Что показывают наблюдения? Данные по диетам показывают, что человек в среднем возрващает до 80% старого веса в течении 5 лет после диеты (2). Nicholls et al. показали, что хорошие отношения между теренером и футболистом футбольной академии корректирует с успехом на футбольном поле (3). Вывод Создание комфортной зоны для атлета поможет увеличить шанс, что атлет будет продолжать работать, прогрессировать и достигать желаемых результатов.