Таблица. "Профилактические меры при синдроме нефункционального перенапряжения/перетренированности" из работы Kreber & Schwartz (2012). Сегодня в 19:00 по Москве все моменты перетренированности и ответы на вопросы Q&A будут обсуждаться с @lindover в эфире. Не пропустите.😉